책을 요리하십시오:크레이그 클레이본의 해바라기,미시시피,스푼 브레드

책을 요리하십시오:크레이그 클레이본의 해바라기,미시시피,스푼 브레드
레시피는 책을 요리:크레이그 클레이본의 해바라기,미시시피,스푼 브레드는 약에 남부 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 481 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 22 그램 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 베이킹 파우더,버터,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 지상 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 렉싱턴 바베큐 딥(라 크레이그 클레이본), 책을 요리하십시오:미시시피 수박-바질 마티니,및 요리 책:피비제이 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 로 예열하고 깊은 1 1/2~2 쿼트 베이킹 접시에 기름을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
가급적이면 붙지 않는 중간 냄비에 우유를 끓입니다. 한 손으로 옥수수 가루를 점차적으로 부어 다른 손으로 털어 내고 매우 두꺼운 혼합물을 만듭니다. 열을 감소;버터와 소금을 추가합니다. 10 분 동안 거의 끊임없이 저어 주면서 저열로 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
3
난로에서 요리 박쥐 우산을 제거;중간 크기의 내열 그릇에 전송.
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
미지근한,약 20 분 시원한 걸쭉한 보자.
5
한편 달걀 노른자를 작은 그릇에 넣고 흰자를 크고 높은면의 비 플라스틱 그릇에 넣으십시오. 박쥐우산이 미온적 일 때,포크로 노른자위를 활기차게 치고,그 후에 베이킹 파우더를 그(것)들로 채찍질하고 빨리 노른자위 혼합물을 만드는 박쥐우산으로 노른자위를 완전히 통합됩니다 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
뻣뻣하고 광택이 날 때까지 달걀 흰자를 치십시오. 부드럽게 박쥐 우산으로 접어;준비된 베이킹 접시에 반죽을 전송합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
7
센터에 삽입 된 칼이 거의 깨끗하게 나올 때까지 약 40 분 정도 굽습니다. 숟가락 빵은 약간 상승 할 것이고,그 꼭대기는 불규칙 할 것이고,작은 깊은 황금빛 갈색 패치가 있습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
8
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신은 고전적인 리슬링 지하실을 위조 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
포지 셀러 클래식 리슬링
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#31 와인 스펙 테이터 탑 100 의 2017 포지 셀러'가장 중요한 와인은 빈티지의 본질을 공개하고 이스트 세네 칼라케의 떼루아를 탐험하는 것을 목표로. 발효는 중성 프랑스 바리 크(65%)의 토착 효모와 함께 이루어지며 나머지는 스테인레스 스틸로 이루어집니다. 성숙의 이 수준에,뼈 건조를 완료하기 위하여 발효작용은 늦은 봄으로 계속했다.마르 멜로,레몬,회향 및 슬레이트정확한 산도에 의해 지원되는 마지팬과 화이트 초콜릿으로 섞는다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
잡지