채식 패드 타이어(업데이트)

레시피 채소 패드 타이어(업데이트)약에 아시아 갈망을 만족시킬 수 25 분. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 639 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 소금 플레이크,쌀 국수,볶은 땅콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,106 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오 비슷한 요리법.

성분

서빙:

473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

간장 3방울 22014 년

옥수수 가루(옥수수 전분)2

무료 범위 계란(선택 사항/비 채식 버전의 경우)2

카피 르 라임 잎,잘게 썬 것 32014 년

껍질을 벗긴 딸기 1개 1결핵

야자 설탕,강판(야자 설탕을 사용할 수없는 경우 갈색 설탕)298견과류는 원하는 대로(다진 것)

300 그램 두꺼운 쌀 국수 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

대략 다진 구운 무염 땅콩 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

소금 조각 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 눈 완두콩 22014 년

참깨빵 6개, 분할 4

대각선으로 자르고 얇게 썬 봄 양파 1호박 1파운드,

타마 린드 페이스트 298견과류는 원하는 대로(다진 것)

두부 300 그램 42014 년

땅콩 또는 식물성 기름 22014 년

히코리 훈제소금 1티스푼 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 데이비드&나디아 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 36 달러입니다.