채식 엔칠라다

채식 엔칠라다
주방에서 약 45분을 보낼 수 있다면 채식 엔칠라다는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피로 시도해 볼 만합니다. 이 레시피는 12인분이며 1인분당 30센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 2g의 단백질 , 1g의 지방 , 총 39칼로리가 들어 있습니다. 검은콩, 호박, 양파, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 멕시코 음식 팬에게는 가격이 매우 합리적인 레시피입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 오르되브르로 좋습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 40%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 최고는 아닙니다. 비슷한 요리법으로는 엔칠라다 베르데스(녹색 엔칠라다) , 정통 치킨 엔칠라다 , 프랑스식 포블라노 크레페 '엔칠라다'가 있습니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수4
잡지