채식 그레이비

채식 그레이비
너무 많은 소스 요리법을 가질 수 없으므로 채식 그레이비를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 72 칼로리. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 89 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 양파,당근,토마토 퓌레,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 가지고 있다면,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 채식 그레이비, 포르타 벨라 채식 그레이비,및 맛있는 채식 그레이비.

지침

1
야채가 갈색으로 시작할 때까지 10-12 분 동안 버터에 채식과 허브를 볶습니다. 설탕을 뿌리고 끈적 거리고 캐러멜이 될 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
2
모래가 될 때까지 밀가루를 저어 준 다음 토마토 퓨어와 식초를 사용하는 경우 마 마이트를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마르마이트는마르마이트는
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
3
스톡 위에 붓고 두꺼운 소스가 될 때까지 모든 것을 함께 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4
체,다음 시즌 및 색상에 간장을 추가합니다. 똑바로 사용하거나 식히고 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류소스
잡지