참치와 만다린 샐러드

툰난과 만다린 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.94 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방,그리고 총 191 칼로리. 가게에 머리와 참치,그래 니 스미스 애플,만다린 오렌지 세그먼트,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 만다린 오렌지 세그먼트를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 오렌지 펀치 보울 케이크 디저트로. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 만다린 참치 샐러드, 만다린 시럽을 곁들인 만다린과 폴렌타 케이크,및 일요일의 건강하고 맛있는 진짜 참치 샐러드-참치 샐러드 용 비슷한 요리법.