참치,카 넬리 니 콩,블랙 올리브

참치,카 넬리 니 콩,블랙 올리브는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 에 대한 $4.28 서빙 당,이 조리법 커버 51% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 92 그램, 지방 57 그램,그리고 총 1016 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,올리브,비 채식주의 자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카 넬리 니 콩과 참치, 블랙 올리브와 페타를 곁들인 스페인 스타일 카 넬리 니 콩 프리 타타,및 카 넬리 니 콩을 곁들인 참치 스테이크.