참치 샐러드 이탈리아어

참치 샐러드 이탈리아어 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 73 센트. 1 회 제공 포함 315 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 파스타 껍질을 선택,감자,물 투난,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 새우 샐러드 이탈리아어, 다진 샐러드 이탈리아어,및 파스타 샐러드 이탈리아 비슷한 요리법.

지침

4 쿼트 스튜 냄비안에,포장에 지시되는것과 같이 요리 파스타,요리 시간의 마지막 5 에 7 분동안에 감자와 언 녹두를 추가함;야채와 파스타가 부드러울 까지 요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

레몬(1개는 아주 얇게 썰고, 다른 하나는 쐐기 모양으로 자름)

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

피자케리 레시피

당신이 사용할 장비

깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)

배수.

큰 사발에서는,온화하게 기름을 가진 요리한 파스타,감자 및 녹두를 던지십시오. 차가워 질 때까지 약 1 시간 30 분 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

요리 파스타

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름

당신이 사용할 장비

샤오싱, 또는 중국 쌀 와인

참치,토마토,양파를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

중간 크기의 붉은 토마토 4개

귤은 각각

샐러드 위에 드레싱을 붓고 부드럽게 저어 코팅하십시오. 단단한 계란을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

엠앤엠즈 같은

장비

깨끗이 씻은 오징어 4마리(약 1파운드)

샤오싱, 또는 중국 쌀 와인

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 자이언트 냉동 컷 녹색 콩(1 파운드 가방에서)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 파(8 매체)2

하드 요리 계란,슬라이스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

이탈리아 드레싱 198노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

컵 생 쌀된 작은 파스타 껍질 4스몰

붉은 감자,반으로 잘라,슬라이스 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기의 토마토,씨를 뿌린 것,다진 것(약 1마늘가루 2티스푼

올리브 또는 식물성 기름 170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

물에 참치를 넣고 물기를 빼고 벗겨 낼 수 있습니까

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메뉴에 투난? 메를로,피노 누아,로스와 페어링하십시오. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 라 조타 하웰 마운틴 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.