참치 샐러드 이탈리아어

참치 샐러드 이탈리아어 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 73 센트. 1 회 제공 포함 315 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 파스타 껍질을 선택,감자,물 투난,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 새우 샐러드 이탈리아어, 다진 샐러드 이탈리아어,및 파스타 샐러드 이탈리아 비슷한 요리법.

지침

4 쿼트 스튜 냄비안에,포장에 지시되는것과 같이 요리 파스타,요리 시간의 마지막 5 에 7 분동안에 감자와 언 녹두를 추가함;야채와 파스타가 부드러울 까지 요리하십시요.

당신이 필요로하는 성분

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

배수.

큰 사발에서는,온화하게 기름을 가진 요리한 파스타,감자 및 녹두를 던지십시오. 차가워 질 때까지 약 1 시간 30 분 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

요리 파스타

농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.

필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

참치,토마토,양파를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

호박, 1/4인치 크기로 썰어

귤은 각각

샐러드 위에 드레싱을 붓고 부드럽게 저어 코팅하십시오. 단단한 계란을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

튀김용 기름, 카놀라유가 좋음

장비

파레브 마가린 2큰술(녹인 것)

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 자이언트 냉동 컷 녹색 콩(1 파운드 가방에서)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 파(8 매체)2

하드 요리 계란,슬라이스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

이탈리아 드레싱 198젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

컵 생 쌀된 작은 파스타 껍질 4스몰

붉은 감자,반으로 잘라,슬라이스 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기의 토마토,씨를 뿌린 것,다진 것(약 11큰술 말린 오레가노

올리브 또는 식물성 기름 170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

물에 참치를 넣고 물기를 빼고 벗겨 낼 수 있습니까

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메뉴에 투난? 메를로,피노 누아,로스와 페어링하십시오. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 라 조타 하웰 마운틴 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.