참깨 아몬드 현미 공 레시피

참깨 아몬드 현미 공 레시피는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 589 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 919 는 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 매장으로 가서 물 한 잔,선택 사항:중간에 넣을 것:아보카도 큐브,참깨 5 온스/45 그램,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 깨 당나라 위안(검은 깨 찹쌀 공), 오무스비(주먹밥),및 쌀과 참깨 팬케이크 레시피.