차지 키 소스를 곁들인 그리스 칠면조 버거

차지 키 소스를 곁들인 그리스 칠면조 버거
차지 키 소스와 함께 그리스어 터키 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 355 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $3.46 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 138 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,오이,죽은 태아의 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 많은 사람들이이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 84 의 멋진 숟가락 점수%. 시도 차지 키 소스를 곁들인 그리스 칠면조 버거, 크리미 한 차지 키 소스를 곁들인 그리스 칠면조 버거,및 차지 키 소스를 곁들인 그리스 치킨 버거 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 요구르트 1/2 컵과 남은 소스 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
요거트요거트
소스소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
열 가스 또는 숯불 그릴. 중간 크기의 그릇에 모든 햄버거 재료와 남은 요구르트를 섞습니다. 혼합물을 약 1/2 인치 두께의 4 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
요거트요거트
당신이 사용할 장비
그릴그릴
그릇그릇
3
중간 열에 그릴에 패티를 놓습니다. 커버 그릴;쿡 8 에 10 분,후 선회 5 분,패티의 중앙에 삽입 고기 온도계가 읽을 때까지 160 에프.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
4
빵에 햄버거를 놓습니다;토마토 슬라이스와 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토 슬라이스토마토 슬라이스
소스소스
롤
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수21
잡지