찐 대구,챔피언,겨자 소스

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 찐 대구,챔피언 및 겨자 소스를 사용해보십시오. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 131 그램, 지방 36 그램,그리고 총 1021 칼로리. 에 대한 $11.49 서빙 당,이 조리법 커버 55% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추와 소금,물,대구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 19 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 머스타드 챔피언, 매운 망고 소스를 곁들인 구운 두부와 찐 겨자 채소,및 야채와 마늘 겨자 소스를 곁들인 찐 마히 마히.

성분

서빙:

3(겨울)

피미엔토를 채운 올리브 2개 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

신선한 대구 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

디종 머스타드 2(겨울)

다용도 밀가루 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

감자(조금 이상)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

후추와 소금 3

큰 봄 양파 0

야채 부용 큐브 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 캐시 리 포드 피노 그리 지오에 의해 기프 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.