쫄깃한 그라 놀라 바

쫄깃한 그라 놀라 바
쫄깃한 그라 놀라 바는 글루텐 프리 아침 식사. 이 조리법은 36 인분을 만듭니다 72 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 14 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 황금 건포도,바닐라,플레이크 코코넛,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쫄깃한 그라 놀라 바, 쫄깃한 그라 놀라 바,및 쫄깃한 그라 놀라 바.

지침

1
중간 크기의 냄비에 흑설탕,꿀,바닐라,버터를 섞습니다. 중간 열에 종기에 가져와. 낮은 열;2 분 또는 설탕이 녹을 때까지 끓입니다. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
한편 그라 놀라,코코넛,건포도,1/2 컵 초콜릿 칩,아몬드를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
새로운 치즈케이크새로운 치즈케이크
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
3
흑설탕 혼합물을 그라 놀라 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
4
2 인치 베이킹 팬에 의해 9 에 의해 13 에 확산. 남은 초콜릿 칩을 맨 위로 누릅니다. 2 시간 또는 완전히 식을 때까지 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새로운 치즈케이크새로운 치즈케이크
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
막대로 잘라.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙36
건강 점수0
잡지