지중해 비네 그레트와 혼합 된 채소

지중해 비네 그레트와 혼합 된 채소
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 지중해 비네 그레트 시도와 혼합 채소를 제공. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 86 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 가게로 가서 그레이 푸폰 디종 머스타드,마늘,아테노스 페타 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 혼합 채소 용 비네 그레트, 크랜베리 비네 그레트와 혼합 된 채소,및 호두 무화과 비네 그레트와 혼합 된 채소 비슷한 요리법.

지침

1
잘 혼합 될 때까지 블렌더에서 처음 5 가지 재료를 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
기름을 첨가하십시오;15 초를 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
큰 그릇에 채소를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
4
드레싱을 추가;코트에 던져.
5
치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수3
잡지