지 카마 샐러드

지 카마 샐러드
지 카마 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 64 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 멜론,소금,민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 지 카마 샐러드, 지 카마 샐러드,및 지 카마 샐러드.

지침

1
그릇 위에 오렌지를 껍질을 벗기고 섹션;주스를 추출하기 위해 막을 짜십시오. 섹션을 따로 설정;1/4 컵 오렌지 주스를 예약 합니다. 멤브레인을 폐기하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘 골드 감자, 껍질을 벗기고 껍질 그대로 두기유콘 골드 감자, 껍질을 벗기고 껍질 그대로 두기
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
당신이 사용할 장비
프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)
2
주황색 섹션,히 카마 및 다음 5 가지 재료(민트를 통한 히 카마)를 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
지카마지카마
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)프로볼로네 치즈 큐브(1/2인치)
3
예약 된 오렌지 주스,신선한 라임 주스,소금 및 칠리 파우더를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
유콘 골드 감자, 껍질을 벗기고 껍질 그대로 두기유콘 골드 감자, 껍질을 벗기고 껍질 그대로 두기
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요물 2큰술, 필요에 따라 추가로 더 넣어주세요
4
주스 혼합물을 지 카마 혼합물 위에 붓고 부드럽게 던지십시오. 2 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
지카마지카마
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수22
잡지