즐기기 카레 게와 수박 샐러드

즐기기 카레 게와 수박 샐러드
메인 코스 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 카레 게와 수박 샐러드를 아루 굴란과 함께 드십시오. 에 대한 $5.01 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 레시피는 399 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 33 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 여름. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 올리브 오일,소금,라임 주스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 수박 즐기기 샐러드, 아루 굴라&수박 샐러드,및 수박 즐기기 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 기름 1 큰술을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
사과,양파,카레,사프란을 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 5 분 동안 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
열에서 제거하고 물 1 작은 술에 저어;멋진 보자.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
4
혼합물을 미니 푸드 프로세서에 긁어냅니다.
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
마요네즈 및 프로세스를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
6
마요네즈를 그릇에 옮기고 실란트로와 민트를 넣습니다. 소금과 후추 시즌,다음 게살에 접어.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
게살게살
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
7
수박의 각 조각을 2 개의 삼각형으로 자르고 4 개의 판으로 옮깁니다. 소금과 후추로 간을하고 각 접시에 라임 주스 1 티스푼을 뿌립니다. 수박에 게 샐러드를 마운드. 다른 그릇에 남은 라임 주스 1 큰술과 남은 기름 2 큰술과 함께 아루 굴라를 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 접시에 즐기기 정렬 및 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
수박수박
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
게
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

샤르도네,무스카뎃,리슬링은 조개류에 좋은 선택입니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤르도네와 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 17 달러입니다.
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
한 와이너리 산타 루치아 하이랜드 샤도네
복숭아,천도 복숭아,잘 익은 배 및 바닐라의 부드러운 노트와 함께 풍부하고 계층화되었습니다.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수38
잡지