주철 프라이팬 치킨 더러운 쌀

주철 프라이팬 치킨 더러운 쌀
주철 프라이팬 치킨 더러운 쌀은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 199 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 서빙 당 66 센트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 닭 허벅지,닭 간,크리올 조미료 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 매우 저렴한 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 주철 프라이팬 치킨 더러운 쌀, 주철 프라이팬 치킨 냄비 파이,및 주철 프라이팬 치킨.

지침

1
12 인치 주철 프라이팬,열 오일.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
갈은 닭고기와 닭 간을 추가하십시오. 쿡,때때로 교반 및 큰 덩어리를 깨고,간까지 팬에 충실하기 시작,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
닭 간닭 간
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
간
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
닭고기 국물,마늘,칠레,파슬리,크리올 조미료 및 고추 1/3 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
4
셀러리와 양파를 추가;부드러운 때까지 요리. 쌀과 남은 국물을 저어주세요. 액체가 흡수 될 때까지 저어 준 다음 파를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수19
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