젬풋 점풋(바나나 튀김)
젬풋 점풋(바나나 튀김)은 호르 도브 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 10 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 71 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,바나나,기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 바나나 튀김, 바나나 튀김,및 바나나 튀김.
지침
깊은 프라이어 또는 무거운 바닥 팬에 기름을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 가열하십시오.
밀가루,소금,베이킹 파우더를 중간 크기의 그릇에 넣습니다.
별도의 그릇에 바나나와 설탕을 함께 으깬다. 밀가루 혼합물을 으깬 바나나에 점차적으로 섞어 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
뜨거운 기름에 스푼으로 반죽을 떨어 뜨리고 갈색이 될 때까지 2~8 분 동안 한 번 돌려 요리합니다.