젬풋 점풋(바나나 튀김)

젬풋 점풋(바나나 튀김)
젬풋 점풋(바나나 튀김)은 호르 도브 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 10 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 71 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,바나나,기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 바나나 튀김, 바나나 튀김,및 바나나 튀김.

지침

1
깊은 프라이어 또는 무거운 바닥 팬에 기름을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
딥 프라이딥 프라이
프라이팬프라이팬
2
밀가루,소금,베이킹 파우더를 중간 크기의 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 파우더베이킹 파우더
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
별도의 그릇에 바나나와 설탕을 함께 으깬다. 밀가루 혼합물을 으깬 바나나에 점차적으로 섞어 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나바나나
다목적 밀가루다목적 밀가루
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
뜨거운 기름에 스푼으로 반죽을 떨어 뜨리고 갈색이 될 때까지 2~8 분 동안 한 번 돌려 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
5
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙18
건강 점수1
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