절인 오이와 무 샐러드

절인 오이와 무 샐러드
필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 반찬? 절인 오이와 무 샐러드는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 77 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 갈색 설탕,당근,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 매운 오이,당근,무 절임, 책을 요리하십시오:절인 무,당근,오이,및 절인 당근,무,오이,해선 소스를 곁들인 오리 구이 슈터의 스타일 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 당근,오이,무를 합친다.
당신이 필요로하는 성분
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
돼지기름 등돼지기름 등
무 무무 무
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
뚜껑이 달린 작은 항아리 나 용기에 막걸리 식초,생선 소스,설탕,삼발,생강,마늘을 섞습니다. 잘 흔들어 적어도 앉아 보자 15 분 용해 설탕과 맛이 결혼 할 수 있도록.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
생선 소스생선 소스
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
3
오이-무 혼합물을 비네 그레트와 함께 던지고 서빙하기 전에 한 시간 동안 냉장고 밖에 앉히십시오.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
무 무무 무
4
부추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수14
잡지