절인 쇠고기 안심

글루텐 프리, 유제품 프리, 케톤 생성 메인 코스가 필요하십니까? 절인 쇠고기 안심은 시도해볼 만한 놀라운 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 39g의 단백질, 46g의 지방, 총 591칼로리가 포함되어 있습니다. 1인분당 $6.22의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다. 이 조리법을 만든 사람은 많지 않았으며 그 중 성공했다고 말할 사람도 한 명 있었습니다. 가게에 가서 오늘 만들 간장, 마늘 5쪽, 후추 소스, 기타 몇 가지 재료를 사세요. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 1시간 5분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼점수 65%의 이 요리는 견고합니다. 유사한 조리법으로는 절인 쇠고기 안심, 커피로 절인 쇠고기 안심 스테이크, 양고추냉이 크림을 곁들인 코냑으로 절인 쇠고기 안심 샌드위치가 있습니다.

지침

그릇에 처음 9가지 재료를 섞습니다. 잘 섞다. 시침질용 1컵을 덮고 냉장 보관하세요.

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

남은 매리네이드를 재밀봉 가능한 대형 비닐봉지에 붓습니다. 베이 리프와 안심을 추가하십시오. 가방을 밀봉하고 코트로 바꾸십시오. 밤새 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

당신이 사용할 장비

얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드

매리네이드와 월계수 잎을 배수하고 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

얕은 로스팅 팬의 선반에 안심을 놓습니다.

당신이 사용할 장비

칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것

뚜껑을 덮지 않고 425°에서 55-60분 동안 굽거나 고기가 원하는 정도 익을 때까지 굽습니다(미디엄 레어의 경우 고기 온도계는 145°, 미디엄 160°, 웰던 170°로 표시되어야 함). 미리 준비해둔 매리네이드를 자주 가미합니다. 자르기 전에 15분 동안 그대로 두세요.

당신이 필요로하는 성분

볶은 참깨 3큰술 (장식용)

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.