저녁 식사 롤,다섯 가지 방법

저녁 식사 롤,다섯 가지 방법
저녁 식사 롤,다섯 가지 방법에 대한 소요 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 167 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 16 을 제공하며 서빙 당 19 센트입니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 내 조리법에서이 조리법에는 버터,옥수수 가루,효모 및 계란이 필요합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 30 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 냉동고 디너 롤 두 가지 방법, 카라멜 너트 호박 끈적 끈적한 롤스 와 킹스 하와이안 과 함께 저녁 식사 롤스#홀리데이롤 콜,및 오늘 저녁 식사:토마틸로를 곁들인 스커트 스테이크,두 가지 방법 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
큰 그릇에 따뜻한 우유에 설탕과 효모를 녹여;5 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
설탕설탕
효모효모
우유우유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
당신이 사용할 장비
측정 컵측정 컵
칼
3
부드러운 때까지 교반,우유 혼합물에 3 컵 밀가루와 계란을 추가;커버 15 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
우유우유
계란계란
4
3/4 컵 밀가루와 소금을 추가;부드러운 반죽이 형성 될 때까지 저어. 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄성이 될 때까지 반죽하십시오(약 8 분);반죽이 손에 달라 붙지 않도록 한 번에 1 큰술,남은 밀가루를 충분히 첨가하십시오(반죽은 끈적 거리지 않습니다).
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
5
코트 상단에 선회,요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 놓습니다. 덮개를 덮고 초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 40 분 동안 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승시킵니다. (두 손가락을 반죽에 누릅니다. 들여 쓰기가 남아 있으면 반죽이 충분히 상승했습니다.)펀치 반죽 아래로;덮고 5 분 동안 휴식을 취하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
반죽반죽
펀치펀치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
반죽을 16 등분으로 나눕니다. 한 번에 한 부분으로 작업하고(건조를 방지하기 위해 남은 반죽을 덮음)각 부분을 원하는 형태로 만듭니다("쉐이핑 옵션"참조).
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
7
옥수수 가루 1/2 티스푼을 살짝 뿌린 2 개의 베이킹 시트 각각에 모양의 반죽 부분을 놓습니다. 요리 스프레이로 가볍게 코팅 모양의 반죽 부분;플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
옥수수 가루옥수수 가루
반죽반죽
포장포장
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
플라스틱 포장플라스틱 포장
8
초안이없는 따뜻한 장소(85)에서 20 분 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오.
9
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
부드럽게 버터로 반죽 부분을 솔질하십시오;원하는 경우 양귀비 씨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
양귀비 씨앗양귀비 씨앗
버터버터
반죽반죽
11
하단 오븐 랙에 베이킹 시트 1 개를 놓고 중간 오븐 랙에 베이킹 시트 1 개를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
12
400 에서 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
13
바닥에 두드려질 경우 정상에 가볍게 갈색으로 하고 비 소리가 날 때까지 추가 10 분을 또는 구우십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
14
와이어 랙에 놓습니다.
15
따뜻한 봉사,또는 와이어 랙에 완전히 냉각.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수3
잡지