재스민 쌀과 생강을 곁들인 치킨 수프

재스민 쌀과 생강을 곁들인 치킨 수프
자스민 쌀과 생강을 곁들인 치킨 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 수프. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 152 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 가을. 아시아 생선 소스,생강,재스민 쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오늘 저녁 식사:재스민 쌀과 생강을 곁들인 치킨 수프, 재스민 쌀 위에 생강 간장 치킨,및 꿀 생강 유약 치킨 녹차 재 스민 쌀 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 냄비에 밥을 물 위에 얹습니다. 높은 열을 통해 종기에 가져와. 열을 낮게 줄이고 쌀이 부드럽고 죽을 때까지 끓인다.약 25 분 정도.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
그 동안에,슬라이 버에 생강의 조각을 잘라:얇게 가로 생강 슬라이스;조각을 스택,바닥 둥근 조각을 제거,그래서 스택은 안정적이고 작업하기 쉬운;얇은 슬라이 버에 길이 조각을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
3
닭고기 육수,생선 소스,소금 및 설탕을 쌀에 넣고 끓인 다음 약한 불로 10 분 동안 계속 요리하십시오. 생강의 절반을 저어 10 분 더 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
생선 소스생선 소스
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
수프를 얕은 그릇에 넣고 갈가리 찢긴 닭고기,얇게 썬 파,다진 고수 및 남은 얇게 썬 생강으로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
국자국자
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수8
접시 종류수프
잡지