자몽 아보카도 샐러드

당신은 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식,전체 30 조리법 당신의 조리법 상자에,자몽 아보카도 샐러드는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 오르되브르는 200 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$1.61,이 레시피 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 레몬 주스,마늘 정향,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 숟가락으로 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 아보카도와 자몽 샐러드, 아보카도와 자몽 샐러드,및 자몽 아보카도 샐러드.

지침

상추를 8 개의 샐러드 접시에 나눕니다. 양상추 위에 자몽,아보카도,양파를 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금을 꼬집고 유리잔 리밍용으로 더 추가

1/2파운드 칠면조 가슴살

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

얇게 썬 호박 20개

작은 그릇에 오렌지 주스,기름,레몬 주스,커민,마늘,후추 소스를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼

갈거나 다진 샬롯 1개

오렌지 1개, 제스트

오레가노 ¼티스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

피칸을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림

장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

1( 가지)

잘 익은 아보카도,껍질을 벗기고 얇게 썬 것 1

다진 마늘 정향 3라지는

껍질을 벗기고 단편화 한 핑크 자몽 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 1다진 중간 노란 양파

찢어진 잎 상추 3(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

구운 다진 피칸 1대시

고추 소스 1작은

얇게 썬 붉은 양파

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨트라이너는 샐러드로 훌륭한 선택입니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네그레트와 어울리는 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 미구엘 토레스 코 델라 샤르도네 4.9 점 만점에 5 점 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 20 병 당 달러.