일요일 브런치:브로콜리 니 샐러드

일요일 브런치:브로콜리 니 샐러드
일요일 브런치:브로콜리 니 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 320 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.78 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 26 이 자리를 명중 말할 것. 올리브,코셔 소금,셰리 와인 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 일요일 브런치:랍스터 샐러드, 일요일 브런치:콥 샐러드,및 일요일 브런치:키베와 오이 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
4 쿼트 스튜 냄비에 3 쿼트 물 및 1/4 컵 정결 한 소금을 추가하십시오. 종기를 가져 오십시오. 그 사이에,물 및 얼음 조각의 1 개의 쟁반으로 큰 사발을 반쯤 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
라이프 세이버스 젤리라이프 세이버스 젤리
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
끓는 물에 브로콜리니를 넣고 바삭하게 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 물기를 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리니는브로콜리니는
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
3
집게 또는 철망 거미를 사용하여 브로콜리 니를 얼음 욕조에 옮깁니다. 완전히 차가워 질 때까지 약 5 분간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리니는브로콜리니는
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
소쿠리에 옮겨 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
5
브로콜리가 식는 동안 셰리 식초와 적포도주 식초를 중간 크기의 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
셰리 식초셰리 식초
브로콜리니는브로콜리니는
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
끊임없이 휘젓고 올리브 오일을 천천히 뿌립니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
7
큰 그릇에 비네 그레트 반을 넣고 브로콜리를 던져 소금과 후추로 맛을 낸다. 버섯 조각을 비네 그레트 2 큰술과 함께 작은 그릇에 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 가장 매력적인 양파 슬라이스 20 개를 선택하십시오. 플래터 또는 개별 접시에 브로콜리 니를 배열하십시오. 버섯,올리브 및 선택한 양파 슬라이스를 얹습니다. 부라 타를 6 조각으로 찢고 샐러드 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
브로콜리니는브로콜리니는
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
부라타부라타
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
8
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수21
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