인도네시아 땅콩 치킨

인도네시아 땅콩 치킨
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 인도네시아 땅콩 치킨은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 서빙 포함 374 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 에 대한 서빙당$1.35,이 레시피 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가정의 맛에서이 조리법은 땅콩,칠리 소스,양파,크림 땅콩 버터가 필요합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 15 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 인도네시아 땅콩 치킨, 인도네시아 땅콩 드레싱,및 땅콩 소스를 곁들인 인도네시아 샐러드.

지침

1
4 쿼트에 닭을 놓습니다. 슬로우 쿠커. 작은 그릇에 양파,물,땅콩 버터,칠리 소스,소금,카이엔,후추를 넣고 닭고기 위에 붓습니다. 4-6 시간 동안 또는 닭고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(예: 크런치 바)(예: 크런치 바)
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
두 개의 포크로 고기를 갈가리 찢고 느린 밥솥으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
쌀과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
4
땅콩과 붉은 고추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수24
잡지