인도 카테 콜레(뜨겁고 신맛이 나는 병아리 콩)

레시피 인도 카트 콜레(뜨겁고 신맛이 나는 병아리 콩)는 인도의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 13 그램,그리고 총 287 칼로리. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 생강,실란트로,매운 고추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 콜리 플라워와 인도 매운 신 병아리 콩, 팔락 콜레,팔락 콜레 만드는 법|시금치 병아리 콩,및 매운 병아리 콩(콜레) 비슷한 요리법.