이탈리아 치킨 소렌 티노
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 이탈리아어 치킨 소렌 티노에게 시도를 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 581 칼로리, 단백질 53 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 오히려 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 소금,빵가루 입힌 가지,마리 나라 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 소렌 티노, 치킨 소렌 티노 푸실리,및 치킨 아그로 돌체(이탈리아 새콤 달콤한 치킨) 비슷한 요리법.
지침
패키지 방향(약 10 분)에 따라 가지를 굽습니다. 패키지 지시에 따라 파스타를 요리하십시오.3 한편,붙지 않는 큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다.
프라이팬에 닭고기를 넣고 한 면당 약 2 분 동안 가볍게 노릇해질 때까지 한 번 돌려 요리합니다.4 가지를 굽는 데 사용 된 동일한 팬에 치킨 커틀릿을 단일 층에 놓습니다. 각 커틀릿에 약 2 티 소스,가지 슬라이스,2 티 소스 및 슬라이스 치즈를 얹습니다.
치즈가 녹고 거품이 날 때까지 약 10 분 동안 굽습니다. 냄비에 남은 소스와 함께 파스타를 던지십시오.
파스타와 함께 닭고기를 제공하고 바질 잎으로 장식하십시오.