이탈리아 참치 녹는

이탈리아 참치 녹는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 701 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 44 그램 각각. 에 대한 $3.25 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브,양파,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레드 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 체리 베리 파이 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 참치 녹는, 이탈리아 참치 녹는,및 참치는 녹는다.