이탈리아 스타일의 엔칠 라다

이탈리아 스타일의 엔칠 라다
이탈리아 스타일의 엔칠 라다는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 82 그램, 지방 35 그램,그리고 총 847 칼로리. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 가게에 머리와 몬테레이 잭 치즈,밀가루 토르티야,녹색 양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 30 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 한 쌍의 사람들은이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 엔칠 라다, 이탈리아 엔칠 라다,및 이탈리아 엔칠 라다.

지침

1
작은 스튜 냄비에서는,가열 될 때까지 클래시코 및 토마토와 바질 파스타 소스를 가열하십시오. 한편 닭고기에서 뼈를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
말린 토마토를 잘게 썬다. 닭고기,토마토,치즈 1/2 컵,파를 함께 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
3
엔칠 라다를 조립하려면 2 쿼트 직사각형 베이킹 접시에 붙지 않는 요리 스프레이를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
4
접시 바닥에 클래시 코 2 큰술을 펼칩니다.토마토와 바질 파스타 소스. 각 옥수수의 중심 바로 아래에 닭고기 혼합물 약 1/4 컵을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
5
롤업.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
6
접시에 솔기 쪽을 아래로 놓습니다. 남은 닭고기 혼합물과 똘 띠야로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
7
남은 파스타 소스를 엔칠 라다 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
8
남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
9
에 구워 450 화씨 온도 오븐 10 에 12 분 또는 때까지 통해 가열 치즈가 녹아. 원하는 경우 얇게 썬 파를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

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난이도중간
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수43
잡지