이탈리아 박제 호박

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 이탈리아 박제 호박을 사용해보십시오. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 57 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 66 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 매우 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 후추,올리브 오일,잣 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 68 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 박제 호박, 이탈리아 소시지 박제 호박,및 이탈리아 소시지-박제 호박.

지침

호박을 세로로 반으로 자르고 펄프를 퍼내어 1/4 인치 두께의 껍질을 남깁니다.

당신이 필요로하는 성분

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

(추천 : A1소스)

껍질에 소금을 뿌린다. 펄프를 굵게 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

(추천 : A1소스)

얼음물 2큰술 추가

오븐을 37 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

준비된 올리브 타페나드 6큰술

코트 요리 스프레이 중간 붙지 않는 프라이팬,기름을 추가;뜨거운 때까지 중간 높은 열에 배치.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 (선택 사항)

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

다진 호박과 양파를 넣고 10 분 동안 또는 야채가 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

마늘과 토마토를 추가;쿡 2 분 또는 혼합물이 두껍게 될 때까지,때때로 교반.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 고기 부스러기

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

빵 부스러기와 나머지 4 가지 재료를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요

야채 혼합물을 호박 껍질에 골고루 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

(추천 : A1소스)

요리 스프레이로 코팅 된 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 배치. 뚜껑을 덮고 375 에서 20 분 동안 굽습니다. 추가 20 분 또는 호박 껍질이 포크로 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 폭로하고 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 (선택 사항)

미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

(추천 : A1소스)

당신이 사용할 장비

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

준비된 올리브 타페나드 6큰술

장비

준비된 올리브 타페나드 6큰술

노란색 케이크 믹스 1컵

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

성분

서빙:

1cp. 야채 (예: 시금치)

미세하고 건조한 빵 부스러기 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 파슬리 3

다진 마늘 정향 1더블 스터프드 오레오

뉴욕 스트립 스테이크 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 양파 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

강판 파마산 치즈 1cp. 강판 파마산 치즈

구운 잣 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 매실 토마토 0cp. 야채 (예: 시금치)

얼음물 2큰술 추가 4라지는

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카스텔라니 키안티 아나타 5 성급 호텔 중 4.6 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.