이스라엘 쿠스쿠스 여름 필라프
이스라엘 쿠스쿠스 여름 필라프는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 12 그램,그리고 총 251 칼로리. 에 대한 $2.08 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 포도 토마토,바질 잎,셀러리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 이스라엘 쿠스쿠스 필라프&옥수수 구이 생선, 구운된 여름 야채와 함께 구운된 이스라엘 쿠 스 쿠 스 샐러드,및 북아프리카 매운 새우+구운 여름 야채 이스라엘 쿠스쿠스 비슷한 요리법.
지침
이스라엘 쿠스쿠스를 넣고 약 8 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 빠르게 끓입니다.
쿠스쿠스가 실온이 될 때까지 시원한 물로 물기를 빼고 헹굽니다. 믹싱 볼에 쿠스쿠스를 마지막 두 가지를 제외한 나머지 재료와 결합하십시오. 결합 잘 던져. 일부 채소와 함께 큰 서빙 플래터에 줄을 서십시오. 그들 위에 샐러드를 마운드,녹색 중 일부는 가장자리를 따라 표시시키는.
한 번에 제공하거나 플라스틱 랩으로 느슨하게 덮고 필요할 때까지 냉장 보관하십시오.