이모의 구운 콩

이모의 구운 콩
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬? 이모의 구운 콩은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 980 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 34 그램. 55 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 케첩,버터 콩,갈색 설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이모 패티의 바베큐 구운 콩, 이모 니의 구운 노란색 스쿼시,및 최고의 바베큐 구운 콩과 5 개의 구운 콩.

지침

1
베이컨을 크고 깊은 프라이팬에 넣고 중간 정도의 고열로 고르게 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
종이 타월에 물기를 빼고 무너지고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
프라이팬에서 베이컨 지방을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
같은 프라이팬을 사용하여 갈은 쇠고기와 양파를 중간 불로 요리하고 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 5~7 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
배수.
6
갈은 소고기를 느린 밥솥에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
7
쇠고기 혼합물에 핀토 콩,버터 콩,돼지 고기,바베큐 소스,케첩,갈색 설탕과 구운 콩을 추가;잘 혼합 저어. 커버와 높은 4 시간 동안 요리. 부서진 베이컨으로 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
버터 콩버터 콩
구운 콩구운 콩
추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
핀토 콩핀토 콩
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
난이도전문가
준비 완료4 시간, 25 m.
서빙6
건강 점수21
잡지