이른 아침 오븐 구이 새로운 감자

이른 아침 오븐 구이 새로운 감자
이른 아침 오븐 구이 새로운 감자는 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 12 그램,그리고 총 231 칼로리. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 520 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 버터,로즈마리,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠르고 쉬운 이른 아침 파르페#브런치 위크, 이른 아침 땅콩 버터 바나난 오트밀,및 초기 라이저 오븐 오믈렛.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
뜨거운 프라이팬에 버터를 녹입니다. 로즈마리,소금,후추를 저어주세요. 녹은 버터로 감자를 고르게 코팅하십시오. 베이킹 팬에 단일 층에 감자를 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
감자가 황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 20~25 분 동안 굽습니다. 그들은 모든 측면에 갈색 수 있도록 가끔 그들을 던져.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수3
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