이른 아침 오븐 구이 새로운 감자

이른 아침 오븐 구이 새로운 감자
이른 아침 오븐 구이 새로운 감자는 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 12 그램,그리고 총 231 칼로리. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 520 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 버터,로즈마리,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠르고 쉬운 이른 아침 파르페#브런치 위크, 이른 아침 땅콩 버터 바나난 오트밀,및 초기 라이저 오븐 오믈렛.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 230 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
뜨거운 프라이팬에 버터를 녹입니다. 로즈마리,소금,후추를 저어주세요. 녹은 버터로 감자를 고르게 코팅하십시오. 베이킹 팬에 단일 층에 감자를 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
신선한 스크랩신선한 스크랩
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
3
감자가 황금빛 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 약 20~25 분 동안 굽습니다. 그들은 모든 측면에 갈색 수 있도록 가끔 그들을 던져.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수3
잡지