이국적인 버섯을 곁들인 돼지 고기 안심
이국적인 버섯 돼지 고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.74 입니다. 1 회 제공 포함 580 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 27 그램. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,올리브 오일,파슬리 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯과 돼지 고기 안심, 버섯을 곁들인 허니 디종 돼지 고기 안심,및 포르 치니 버섯으로 채워진 돼지 고기 안심.
지침
패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
돼지 고기를 십자형으로 4 조각으로 자르고 각 조각을 세로로 반으로 자릅니다. 각 절반을 얇은 스트립으로 자릅니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
돼지 고기,소금,백리향,후추 및 버섯을 팬에 첨가하십시오;4 분 또는 돼지 고기가 원하는 정도의 조림과 버섯이 부드러워 질 때까지 볶습니다.
중간 크기의 그릇에 물,밀가루,우스터 셔 소스를 넣고 부드러워 질 때까지 거품기로 저어줍니다. 사워 크림을 저어주세요.
결합 교반,팬에 사우어 크림 혼합물을 추가합니다. 팬을 중간 높은 열로 되돌립니다. 끓게 가져 오십시오;1 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 요리하고 끊임없이 저어줍니다.