으깬 감자 팬케이크

으깬 감자 팬케이크는 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 아침 식사. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 73 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 식물성 기름,계란,파마산 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 으깬 감자 팬케이크, 으깬 감자 팬케이크,및 으깬 감자 팬케이크 비슷한 요리법.