유쾌한 치킨 샐러드

유쾌한 치킨 샐러드
당신이 더 추가 할 경우 유제품 무료 당신의 조리법 상자에 조리법,유쾌한 치킨 샐러드는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 1 인분당$1.32 2 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 568 칼로리, 20 그램의 단백질,그리고 48 그램의 지방. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 30 분. 6 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 가서 마늘 정향,고수,크래커 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 52 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 비슷한 요리법에는 유쾌한 과일 샐러드, 베리 유쾌한 시금치 샐러드,그리고 즐거운 데데.

지침

1
큰 냄비에 닭고기,양파,셀러리,부용,마늘,후추를 넣고 물 1 인치를 넣습니다. 끓인다. 15-20 분 동안 또는 고기 온도계가 170 을 읽을 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
물을 허용하다물을 허용하다
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
물기를 빼고 양파,셀러리,마늘을 예약하십시오. 그릇에 닭고기와 장소를 분쇄기;예약 양파 혼합물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
작은 그릇에 마요네즈,고수,양파,소금,후추를 섞습니다. 닭고기 혼합물 위에 숟가락;부드럽게 저어 코팅하십시오. 뚜껑을 덮고 식힐 때까지 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
원하는 경우 크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수8
잡지