유약 콘월 어 암탉
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 유약 콘월 어 암탉을 시험해보십시오. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 580 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 40 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,살구 퍼지는 과일,오렌지 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 유약 콘월 어 암탉, 오렌지 유약 콘월 어 암탉,및 건포도 유약 콘월 어 암탉 비슷한 요리법.
지침
얕은 로스팅 팬의 랙에 암탉,유방 쪽을 위로 놓습니다.
350 에서 30 분 동안 30 분 동안 굽습니다.
작은 그릇에 퍼지는 과일과 오렌지 주스를 섞습니다. 암탉 위에 살구 혼합물의 일부를 숟가락.
30-35 분 더 오래 구우거나 황금빛 갈색과 주스가 맑아 질 때까지 남은 살구 혼합물로 여러 번 굽습니다.