(웹 독점)라운드 2:콩 칠리 케사 디야

(웹 독점)라운드 2:콩 칠리 케사 디야
(웹 독점)라운드 2:콩 칠리 케사 디야는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 1669 칼로리, 단백질 61 그램,및 지방 55 그램 각각. 에 대한 $4.45 서빙 당,이 조리법 커버 59% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 꽤 비싼 호르 도브르로 잘 작동합니다 슈퍼볼. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 콩,잭 치즈,밀가루 토르티야,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 탁월합니다. 시도 라운드 스테이크 칠리, 칠리와 커피-라운드의 눈을 문질러,및 달콤한 칠리 치킨 케사 디야 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
깨끗한 작업 표면에 옥수수 1 개를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
4
치즈 2 큰술을 뿌린다. 콩 칠리 1/2 컵을 얹고 치즈 2 큰술을 더 뿌립니다. 또 다른 밀가루 옥수수를 위에 놓고 프라이팬에 조심스럽게 놓습니다. 옥수수가 약간 갈색으로 변하고 치즈가 녹기 시작할 때까지 3 분 동안 요리합니다. 플립 및 다른 측면에 또 다른 3 분 동안 요리. 나머지 재료로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
절단 보드에 케사 디아를 전송합니다.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
6
웨지로 자르고 사워 크림 또는 살사와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
오늘의 이빨오늘의 이빨
7
낮은 열에 큰 스튜 냄비안에 바베큐 소스,콩,고추 조미료,갈색 설탕,및 겨자를 함께 약동하십시요. 종기에 가져오고 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 가끔 교반,10~12 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
약 14온스 잘게 썬 토마토 캔약 14온스 잘게 썬 토마토 캔
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
8
그 사이에,중간 열에 직접적인 요리를 위한 석쇠 또는 실내 석쇠 팬을 설치하십시오. 요리 오일 화격자를 시작할 준비가되면.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
9
뜨거운 기름칠 그릴에 핫도그를 놓습니다. 10 분 동안 또는 가열 될 때까지 가끔 돌려 요리합니다. 원하는 경우 그릴에 빵을 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
10
만 두에 핫도그를 배치 하 고 칠리와 함께 가기.
당신이 필요로하는 성분
양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것양파는 반으로 자르고 뿌리부터 끝까지 얇게 썬 것
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
11
다진 흰 양파와 함께 뜨겁게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파흰 양파

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

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난이도중간
준비 완료22 m.
서빙2
건강 점수70
잡지