완탕 수프

완탕 수프는 유제품 무료 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 24 그램, 지방 17 그램,그리고 총 426 칼로리. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 저렴 중국 음식의 팬들을위한 조리법. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 굴 소스,마늘,간장 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 13 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완탕"수프, 완탕 수프,및 완탕 수프.

지침

큰 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 잘 섞습니다.

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

각 완탕 래퍼 중앙에 1/2 티스푼의 충전물을 놓습니다. 물 래퍼의 측면을 적셔 다음 삼각형을 형성하기 위해 반으로 대각선으로 접어. 삼각형의 가장자리를 적시고 삼각형베이스의 두 점을 중심을 향해 가져와 완탕 모양을 만듭니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

수프 냄비에 닭고기 스트립과 다진 마늘을 식물성 기름에 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 양파(또는 잘게 다진 것)

레몬 후추 드레싱

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

셀러리 갈비 3개, 반으로 자름

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

닭고기 육수,간장,참기름,바베큐 돼지 고기를 넣습니다. 중간 열에 15 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

(간과 목 제거)

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

식물성 기름, 랩당 1티스푼

만두를 추가하고 또 다른 10 분 동안 요리.

죽순과 물 밤을 배출;수프 냄비에 추가.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조

작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개

셀러리 갈비 3개, 반으로 자름

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

냉동 야채를 넣고 10 분 더 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

성분

서빙:

113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개 1

껍질을 벗기는 닭 가슴살,1/4 인치 스트립으로 슬라이스 2킬로그램

(간과 목 제거)11큰술 말린 오레가노

레몬 후추 드레싱 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

가벼운 간장 1패킷

말린 양파 수프 믹스 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

굴 소스 158가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 중국식 바베큐 돼지 고기 11큰술 말린 오레가노

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요 340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

1/2 냉동 야채 볶음 믹스(스냅 완두콩,당근,버섯)11큰술 말린 오레가노

1 1/2 티스푼 혼합 향신료 113젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

얇게 썬 물 밤 24

완탕 포장지

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