완두콩&호두 후 무스

완두콩&호두 후 무스
완두콩&호두 머스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 105 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호두,레몬 주스,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이 이 중동 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 전반적으로,이 조리법은 67 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 매운 구운 마늘과 호두 후 머스, 구운 마늘,레몬,호두 후 머스(먹는다. 라이브. 수.),및 차가운 완두콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 처음 6 가지 성분(후추를 통해)을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수15
잡지