와인 찐 샬롯,에다 마메,선 초크 퓨레를 곁들인 매운 연어

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 매운 연어에 와인 찐 샬롯,에다 마메 및 선 초크 퓨레를 맛보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 664 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 23 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$9.06 입니다. 가게에 머리와 연어,샬롯,고수 씨앗,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 단단합니다. 시도 와인 찐 샬롯,에다 마메,선 초크 퓨레를 곁들인 매운 연어, 타마린드-송로버섯을 곁들인 짧은 갈비찜 선초크 푸르,물냉이 푸르,윤기 나는 살구버섯,및 8 달러에 먹기:병아리 콩 퓌레와 바삭한 샬롯을 곁들인 파프리카 찐 닭고기 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

전체 검은 후추 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(간과 목 제거)0

필요에 따라 굵은 소금 1더블 스터프드 오레오

고수풀 씨앗 1더블 스터프드 오레오

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선 또는 냉동 껍질 완두콩 1더블 스터프드 오레오

다진 민트 잎 1더블 스터프드 오레오

고기 양념을 위해 1더블 스터프드 오레오

엑스트라 버진 올리브 오일,이슬비를위한 더 많은 것 0

필요에 따라 갓 금이 간 후추 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

진판델과 같은 가벼운 과일 레드 와인 4필렛

껍질이없는 연어 필레,각각 약 5-6 온스 8

껍질을 벗기고 얇게 썬 샬롯 2히스 바 토피 조각

설탕,분할 680젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

예루살렘 아티 초크라고도 알려진 선 초크 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

무염 버터,분할 1( 가지)

유콘 골드 감자

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 돌이켜 와인 샤르도네 4.7 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.