레시피매거진

와인 비네 그레트와 데친 배

와인 비네 그레트와 데친 배
와인 비네 그레트와 함께 데친 배는 약 1 시간 55 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 357 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.01 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,바닐라 콩,소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은조리법에는 4 명의 팬이 있습니다. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레드 와인 데친 배, 레드 와인 데친 배,및 와인에 데친 배.

지침

1
편평한 배의 바닥을 손질하고,큰 재고 남비의 바닥안에 그들을 강직한 서십시요.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
냄비에 와인과 물 붓고,높은 열에 불꽃을 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
설탕을 뿌리고 바닐라 콩,스타 아니스,계피 스틱,레몬 및 오렌지 껍질을 추가합니다. 끓게 가져 오십시오;중간 낮은 열을 줄이고,20~25 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)
전체 바닐라빈 1개, 쪼개서전체 바닐라빈 1개, 쪼개서
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
레몬 껍질레몬 껍질
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4
스토브에서 냄비를 제거하고 완전히 식히십시오. 밀렵 액체 1/4 컵을 예약하십시오.
당신이 사용할 장비
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
배를 그릇에 옮기고 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
데친 배 2 개를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
7
큰 그릇에 제거.
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
8
호두 기름,적포도주 식초 및 예약 된 밀렵 액을 넣고 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
호두 기름호두 기름
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
9
배를 개별 그릇에 넣고 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙4
건강 점수3
글루텐 프리데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
초리조 치즈 딥
에그노그 커피
구운 쇠고기 버거
사과 크랜 배 소스
산타페 엔칠라다 베이크
레드벨벳 콘 케이크
케밥
냉동 머랭 케이크
간편한 사과 코울슬로
잣 쿠키
관련 조리법
에그노그 커피
케밥
잣 쿠키
$2/일 다이어트 - 스페인 쌀
잡지
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허브 디너 롤
스피디 레몬빵
테네시 복숭아 푸딩
필로 너트 컵에 담긴 글레이즈드 바나나
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
버번 브라운 슈가 크림 치즈 프로스팅을 곁들인 호박 스파이스 컵케이크
구운 마늘과 가지 수프