와사비 마요네즈 새우

와사비 마요네즈 새우
와 사비 마요네즈와 새우는 비건 12 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 0 그램,그리고 총 20 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 와사비 가루,레몬 주스,일반 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 55 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 와사비 마요네즈를 곁들인 락 새우 버거, 와사비 마요네즈와 참깨 연어,및 와사비 마요네즈와 그을린 참치 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 와사비 가루와 물 2 큰술을 부드러워 질 때까지 섞습니다. 푸드 프로세서 또는 믹서기에서 마요네즈,레몬 주스,민트 잎 및 와사비 혼합물의 4 분의 3 이 부드러워 질 때까지 소용돌이 치십시오. 원하는 경우 소금과 와사비 혼합물을 더 맛보고 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
와사비 분말와사비 분말
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
와사비와사비
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
그릇에 긁어 내고 민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
소스에 찍어 새우와 함께 낸다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수5
잡지