옥수수 컵에 터키 칠리

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 옥수수 컵에 칠면조 칠리를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 227 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 칠면조 허벅지,지상 커민,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 미니 멕시코 칠리 옥수수 컵, 옥수수 옥수수 컵에 칠리 샐러드,및 터키 토틸라 칠리 비슷한 요리법.