옥수수 가루-겉 껍질 닭 가슴살

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 옥수수 가루 겉 껍질이 닭 가슴살에게 시험을 제공. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 433 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 24 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 레몬 웨지,백리향,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 가루 껍질과 검은 콩 살사를 곁들인 닭 가슴살, 옥수수 가루 겉 껍질 구운 치킨,및 옥수수 가루-고수풀 껍질과 검은 콩-망고 살사를 곁들인 닭 가슴살.