오트밀 팬케이크
필요 채식 아침 식사? 오트밀 팬케이크는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 44 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 273 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 베이킹 파우더,버터,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 34 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 소용돌이 메이플 오트밀 아침 식사 그릇, 호박 파이 오트밀 쿠키 크러스트와 치즈 케이크 바 소용돌이,및 오트밀 초콜릿 청크 쿠키 땅콩 버터 소용돌이 브라우니.
지침
증발 우유,계란 및 버터를 섞으십시오. 땅콩 버터와 과일 확산에 소용돌이 타자. 중간 열에 프라이팬에 버터를 녹입니다. 반죽을 녹인 버터에 1/4 컵(50 밀리리터)떨어 뜨리고 양쪽에서 가볍게 갈색이 될 때까지 푹신 푹신합니다. 과일 스프레드를 얹고 즉시 제공하십시오.