오트밀 라즈베리 잼 바
필요 채식 아침 식사? 오트밀 라즈베리 잼 바는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 197 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 베이킹 소다,라즈베리 잼,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 12 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 너무 우수하지 않습니다. 시도 라즈베리 오트밀 바, 라즈베리 오트밀 바,및 라즈베리 오트밀 바 비슷한 요리법.
지침
밀가루,설탕,소금,베이킹 소다,버터를 푸드 프로세서 그릇에 넣고 재료가 합쳐지고 부서지기 쉬운 반죽이 형성 될 때까지 여러 번 펄스합니다.
귀리와 레몬 향을 첨가하십시오. 결합 빠르게 두 번 펄스. 반죽의 2/3 를 기름칠 된 9 인치 팬에 단단히 누릅니다.
남은 반죽을 잼 위에 뿌리고 부드럽게 누릅니다.
황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 약 2 시간 동안 완전히 식히십시오.
24 개의 막대로 자릅니다. 밀폐 용기에 보관