오크라와 새우와 안두이 검보

오크라 새우와 안두 검보 그냥 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $3.28 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 11 그램,그리고 총 244 칼로리. 순한 안두이,셀러리,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 2829 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우,안두이,오크라 검보, 튀긴 오크라를 곁들인 안두이 소시지와 치킨 검보,및 새우와 안두이 검보.