오크라 렐레노스는

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 오크라 렐 레노 스를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 735 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $2.88 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,옥수수 기름,자가 상승 옥수수 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 옥수수와 오크라 서코 태시를 곁들인 칠레 렐레 노스, 오크라의 비밀 역사-오크라 수프,및 칠레스 렐레노스는 비슷한 요리법.