오징어와 흰 콩을 곁들인 데이비드 타니스 파스타

오징어와 흰 콩을 곁들인 데이비드 타니 스의 파스타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 것입니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 896 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 31 그램 각각. 에 대한 $2.9 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 58 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 스파게티,오징어,코셔 소금 및 후추의 혼합물,그리고 다른 재료의 소수는이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 데이비드 타니 스 시금치 케이크, 오징어,흰 콩,녹색 콩을 곁들인 파로 샐러드,및 오징어,즐기기,체리 토마토와 흰 콩 비슷한 요리법.