오이 껍질 샐러드

오이 껍질 샐러드는 유제품 무료 반찬. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 206 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오이,양파,완두콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오이 미 뇨와 반 쉘에 원시 굴, 오이와 반 껍질에 굴-술 미뇨 네트,및 팬 그을린 야생 볼락과 생강과 유자 유약,오이,구운 노리를 곁들인 소프트 쉘 게 튀김 비슷한 요리법.