오븐 프라이드 치킨

오븐 프라이드 치킨
오븐 프라이드 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 407 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 73 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 옥수수 가루,로즈마리,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 오븐 프라이드 치킨-매운 오븐 프라이드 치킨은 모든 손님을 기쁘게합니다, 오븐 프라이드 치킨,및 오븐 프라이드 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
레몬에서 풍미 1 티스푼을 잘게 썬다. 중간 그릇에 레몬 주스를 짜내.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
설탕과 카이엔이 녹을 때까지 우유,설탕,카이엔을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
로즈마리와 마늘의 어린 가지를 추가합니다. 포크로 각 닭고기 조각을 여러 번 관통하고 우유 혼합물에 첨가하여 잘 코팅하십시오. 커버,2 시간 동안 냉장고에 매리 네이드에 담그다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
4
한편 오븐을 화씨 300 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
5
빵을 베이킹 시트에 한 층에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
6
빵이 파삭 파삭하고 건조 할 때까지 45 분에서 1 시간 동안 몇 번 돌립니다. 완전히 식히십시오. 이 거친 부스러기를 형성 할 때까지 식품 프로세서의 그릇에 큰 조각과 펄스에 침입.
당신이 필요로하는 성분
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
얕은 접시에 빵 부스러기를 옥수수 가루,파르 메산 치즈(사용하는 경우),다진 로즈마리,예약 된 1 티스푼 풍미 및 소금과 후추로 간을합니다. 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔고 와이어 랙을 맨 위에 놓습니다. 붙지 않는 요리 스프레이로 랙을 잘 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
8
한 번에 한 조각으로 작업,마리 네이드에서 닭을 제거,떨어져 물방울 초과 허용. 닭고기가 잘 코팅 될 때까지 빵 부스러기 혼합물을 눌러 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 남은 닭고기 및 부스러기를 반복하십시오. 붙지 않는 요리 스프레이로 닭고기를 안개.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
9
닭고기가 파삭 파삭하고 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 온도계가 화씨 160 도(약 50~55 분)를 기록 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴Country Woman 웹 사이트의 "Crafts" 아카이브에 있는 패턴
10
따뜻한 또는 실내 온도에서 봉사.
11
181;총 지방 3.5 그램(토 지방 1 그램,모노 지방 1 그램,폴리 지방 0.5 그램);단백질 9 그램;탄수화물 29 그램;섬유 4 그램;콜레스테롤 1 마그네슘;나트륨 506 마그네슘
12
2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일;
13
2018 년 11 월 1 일,2018 년 11 월 1 일,2018 년 11 월 1 일,2018 년 11 월 1 일

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

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난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙4
건강 점수11
잡지